반응형 분류 전체보기409 "아무것도 안 하는 게 제일 좋아" 곰돌이 푸의 힐링 철학 "오늘 뭐 했어?"라는 질문에 "아무것도 안 했어"라고 대답하기가 왠지 꺼려지는 세상입니다.우리는 쉬는 시간조차 유튜브를 보거나 자기계발을 해야 한다는 강박에 시달립니다. 쉴 틈 없이 달리는 것이 미덕인 시대, 꿀단지 하나만 있으면 세상 부러울 것 없는 곰돌이 푸는 우리에게 엉뚱하지만 묵직한 진실을 던집니다.바보 같아 보이지만 사실은 세상에서 가장 현명한 곰, 푸의 이야기에 귀 기울여보세요."People say nothing is impossible, but I do nothing every day."(Or regarding rest)"Doing nothing often leads to the very best of something." "사람들은 '불가능(Impossible)한 것은 없다'고 말하지만,.. 2025. 12. 12. 남들보다 뒤처진 것 같아 불안할 때, 공자의 한 마디 우리는 '빨리빨리'의 시대에 살고 있습니다. 최연소 성공, 단기 속성 과정, 벼락치기 같은 말들이 우리를 유혹합니다.그래서 조금만 성과가 늦게 나와도 "나는 재능이 없나 봐"라며 쉽게 포기하곤 합니다. 하지만 동양 철학의 가장 큰 스승인 공자는 무려 2,500년 전에 이미 경고했습니다. "빨리 하려는 자는 목표에 도달하지 못한다(욕속부달, 欲速不達)." 오늘 소개할 명언은 거북이처럼 느리게 걷더라도 결코 토끼에게 지지 않는 인생의 비밀, 바로 '지속의 힘'을 알려줍니다."It does not matter how slowly you go as long as you do not stop.""멈추지 않는 이상, 얼마나 천천히 가는지는 문제가 되지 않는다."출처: 《논어(論語)》의 가르침을 현대적 영문으로 의역.. 2025. 12. 11. "가장 부강한 나라가 아닌, 가장 아름다운 나라"를 꿈꾼 리더 나라를 되찾기 위해 평생을 투쟁한 독립운동가의 소원은 무엇이었을까요? 강력한 군대? 넘치는 부(富)?놀랍게도 백범 김구 선생은 그 어느 것도 아니라고 말했습니다. 그는 광복된 조국이 남을 침략하는 강대국이 되기를 원치 않았습니다. 대신 그는 '문화의 힘'을 갈망했습니다. 당시에는 너무나 이상적으로 들렸던 이 말이, K-팝과 K-무비가 전 세계를 매료시킨 21세기에 와서야 소름 돋는 예언처럼 다가옵니다. "나는 우리나라가 세계에서 가장 아름다운 나라가 되기를 원한다. 가장 부강한 나라가 되기를 원하는 것은 아니다... 오직 한없이 가지고 싶은 것은 높은 문화의 힘이다. 문화의 힘은 우리 자신을 행복하게 하고 나아가서 남에게 행복을 주겠기 때문이다.""I want our nation to be the mos.. 2025. 12. 10. "무슨 생각을 해? 그냥 하는 거지" 김연아의 무심(無心) 훈련법 우리는 힘든 일을 앞두고 너무 많은 의미를 부여합니다. "이걸 왜 해야 하지?", "오늘 컨디션이 별로인데?", "실패하면 어쩌지?" 같은 생각들이 꼬리를 물고 늘어집니다. 하지만 피겨 여왕 김연아 선수는 정반대였습니다. 훈련 도중 스트레칭을 하며 고통스러워하는 그녀에게 PD가 "무슨 생각을 하면서 스트레칭을 하세요?"라고 물었을 때, 그녀의 대답은 너무나도 뜻밖이었습니다. 세계 신기록을 11번이나 갈아치운 '강철 멘탈'의 비밀은 거창한 각오가 아니라, 바로 이 '쿨한 태도'에 있었습니다."무슨 생각을 해... 그냥 하는 거지.""What am I thinking? I'm just doing it."출처: MBC 스페셜 인터뷰 중 (스트레칭 장면)김연아 (Kim Yuna)위키백과 기반의 검증된 정보입니.. 2025. 12. 10. "저도 67살은 처음이라서요" 윤여정이 건네는 뜻밖의 위로 우리는 나이가 들거나 직급이 오르면 '완벽해져야 한다'는 강박을 갖습니다. 하지만 여기, 74세의 나이에 한국 배우 최초로 아카데미 연기상을 거머쥔 윤여정 배우는 전혀 다른 이야기를 합니다. 화려한 커리어와 카리스마 넘치는 모습 뒤에는, 이혼 후 두 아들을 키우기 위해 단역을 마다하지 않았던 치열한 생존의 시간이 있었습니다. 산전수전 다 겪은 그녀조차 "인생은 알 수가 없다"고 고백합니다. "60세가 되어도 인생은 몰라요. 저도 67살은 처음 살아봐요. 누구나 처음 태어나 처음 살아보는 인생이라 아쉽고 아픈 거예요.""Even at 60, you don't know what life is. It's my first time living as a 67-year-old. Life is regrettable .. 2025. 12. 9. 미루는 습관을 없애는 가장 확실한 1가지 방법 우리는 거창한 목표 앞에서 압도감을 느끼곤 합니다. 뇌과학적으로 인간은 변화를 생존의 위협으로 인식해 현상을 유지하려는 본능이 있다고 해요. 하지만 아이러니하게도, 가장 완벽한 준비는 책상 앞이 아니라 '행동' 속에 숨어 있습니다. 저 역시 오늘 아침, 글을 쓰기 전 빈 화면을 보며 막막함을 느꼈지만, 단 한 문장을 적는 순간 몰입이 시작되는 것을 경험했습니다. "The secret of getting ahead is getting started.""앞서가는 비결은 시작하는 것이다."- 마크 트웨인 (Mark Twain)👤 저자 소개이름: 마크 트웨인 (본명: 새뮤얼 랭혼 클레멘스, Samuel Langhorne Clemens)생애: 1835년 11월 30일 ~ 1910년 4월 21일 (미국)직업: 소.. 2025. 12. 8. "절대로 포기하지 마라"는 말의 진짜 무게 (feat. 윈스턴 처칠) 살다 보면 모든 것을 내려놓고 주저앉고 싶은 순간이 찾아옵니다. 노력이 배신당한 것 같고, 앞이 보이지 않는 막막함에 짓눌릴 때죠. 제2차 세계대전 당시, 나치 독일의 맹공 속에 절체절명의 위기에 빠진 영국을 이끌었던 한 남자가 있습니다. 그는 절망적인 상황에서도 국민들에게 '항복' 대신 '용기'를 심어주었습니다. "절대로 굴복하지 마십시오. 절대로, 절대로, 절대로, 절대로."(명예와 양식에 대한 확신을 제외하고는, 크든 작든, 사소하든 거창하든 그 어떤 것에도 절대 굴복하지 마십시오.)"Never give in, never, never, never, never."(in nothing, great or small, large or petty—never give in except to conviction.. 2025. 12. 5. "외로움이 사무칠 때, 정호승 시인이 건네는 위로" 수많은 사람 속에 섞여 있어도 문득 섬처럼 고립된 느낌을 받을 때가 있습니다. 우리는 보통 외로움을 '치료해야 할 병'이나 '인간관계의 실패'로 받아들입니다. 하지만 오늘 소개할 시인은 외로움이야말로 우리가 살아있다는 가장 확실한 증거라고 말합니다."울지 마라. 외로우니까 사람이다.""Do not cry. You are human because you are lonely."출처: 정호승 시인의 시집 《외로우니까 사람이다》(1998)에 수록된 시 '수선화에게' 중 첫 구절.👤 저자 소개: 정호승 (Jeong Ho-seung)대한민국의 대표적인 서정 시인이자, 슬픔과 소외된 존재들을 따뜻한 시선으로 그려내는 '위로의 시인'입니다.생년월일: 1950년 1월 3일 (경상남도 하동)학력: 경희대학교 국어국문학과.. 2025. 12. 3. 시작하기 직전이 가장 무섭다: 스티븐 킹이 전하는 용기의 기술 우리는 무언가를 해내지 못할 거라는 걱정보다, 사실은 그 일을 마주하는 순간 자체를 두려워하곤 합니다. 심리학적으로 인간은 불확실한 미래보다 현재의 안정을 선호하기에, 새로운 도전 앞에서는 본능적으로 거부감을 느낍니다. 하지만 흥미로운 점은 막상 그 일을 시작하고 나면, 우리 뇌는 그 두려움을 '집중력'으로 빠르게 전환한다는 사실입니다. 빈 화면 앞에서 깜박이는 커서를 보며 한숨 쉬었던 경험, 헬스장 입구까지 가기가 세상에서 제일 힘들었던 경험, 다들 있으시죠?오늘은 그 '직전'의 공포를 이겨내는 지혜를 나누려 합니다. "The scariest moment is always just before you start.""시작하기 직전이 언제나 가장 무서운 법이다."— 스티븐 킹 (Stephen King),.. 2025. 12. 2. 9,000번의 슛을 놓친 남자가 전설이 된 이유 '농구 황제'라 불리며 전 세계 스포츠 역사상 가장 위대한 선수로 꼽히는 마이클 조던, 성공의 정점에 선 그가 가장 많이 이야기한 것은 아이러니하게도 '실패'였습니다. 우리는 종종 성공한 사람들의 화려한 트로피만 봅니다. 그들이 겪었을 무수한 헛발질은 지워버리죠. 심리학에서는 이를 '생존자 편향(Survivorship Bias)'이라고 합니다. 성공한 결과만 보고 과정의 처절함을 간과하는 오류입니다. 하지만 여기, 자신의 치부를 숫자로 정확히 기억하며 "실패했기에 성공했다"고 당당히 말하는 남자가 있습니다. "나는 선수 생활 동안 9,000개 이상의 슛을 놓쳤다. 300경기 가까이 패배했다. 경기의 승패를 결정짓는 슛을 믿고 맡겨졌지만 실패한 적도 26번이나 된다. 나는 인생에서 계속해서, 또 계속해서 .. 2025. 12. 1. 이전 1 2 3 4 ··· 41 다음 반응형
