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RM(Kim Nam-joon): 너 자신의 이야기를 하라-Speak Yourself "We have learned to love ourselves, so now I urge you to ‘speak yourself.’""우리는 자신을 사랑하는 법을 배웠습니다. 이제 여러분께 ‘스스로를 말하라(Speak yourself)’고 권합니다."- RM (Kim Nam-joon), UN 연설(2018) 자기 사랑은 자기 고백에서 완성됩니다.나의 이름, 나의 이야기, 나의 목소리를 세상에 내는 행위는 두려움의 벽을 허뭅니다.완벽하지 않아도, 말로 꺼내는 순간부터 관계가 시작되고 변화가 일어납니다.자기 표현은 단지 용기가 아니라, 연결의 출발점입니다. 스스로의 이야기를 말할수록 정체성이 또렷해지고, 타인의 이야기를 들을수록 공감의 근육이 자랍니다.말할 것과 침묵할 것을 구분하는 훈련, 그리고 계속 말.. 2025. 8. 11.
해민 스님(Haemin Sunim): 마음의 창문 "우리는 마음이라는 창문을 통해서만 세상을 안다. 우리 마음이 시끄러우면 세상도 시끄럽고, 우리 마음이 평화로우면 세상도 평화롭다.""We know the world only through the window of our mind. When our mind is noisy, the world is as well. And when our mind is peaceful, the world is, too." — 해민 스님(Haemin Sunim) 마음이 창문이라면, 그 창문이 깨끗하고 평화로울 때 우리는 세상을 명확하고 아름답게 볼 수 있습니다.반대로 마음이 시끄럽고 혼란스러우면, 세상도 마찬가지로 복잡하고 어려워 보입니다. 같은 상황이라도 마음의 상태에 따라 전혀 다르게 보일 수 있습니다.교통체증에 갇혀 있.. 2025. 8. 11.
마르쿠스 아우렐리우스(Marcus Aurelius): 마음의 주권을 회복하라 "그대는 외부 사건이 아니라 자신의 마음을 통제할 힘을 지녔다. 이를 깨달을 때 힘을 얻게 된다.""You have power over your mind—not outside events. Realize this, and you will find strength."- 마르쿠스 아우렐리우스 (Marcus Aurelius) 스트레스는 대개 외부 사건에서 시작되지만, 오래 머무르게 하는 것은 우리의 해석입니다.초점을 ‘밖’에서 ‘안’으로 옮기는 순간, 힘의 위치가 바뀝니다.오늘 일어난 일들은 바꿀 수 없지만, 거기에 대한 판단과 다음 행동은 언제나 나의 선택입니다.스토아의 가르침은 현실 회피가 아니라 현실 수용 이후의 주도권 찾기입니다. 작은 통제감은 작은 행동에서 옵니다.오늘의 짜증 세 가지를 적고 “통제 .. 2025. 8. 9.
앙리 마티스 (Henri Matisse): 창의성에는 용기가 필요하다 "창의성에는 용기가 필요하다""Creativity takes courage"- 앙리 마티스 (Henri Matisse) 기업 현장에서 반복적으로 확인되는 사실 하나가 있습니다. 새로운 시도는 언제나 불확실성을 동반한다는 것, 그리고 그 불확실성을 견디는 정서적 힘이 창의적 성과를 좌우한다는 것입니다. 하버드경영대학원의 테레사 아마빌레는 내적 동기와 심리적 안전감이 창의성을 촉진한다고 강조했고, 구글의 ‘프로젝트 아리스토텔레스’는 심리적 안전감이 탁월한 팀 성과의 핵심 조건임을 확인했습니다. 그런데 흥미로운 건, 많은 조직이 ‘정답’을 찾으려 할수록 실패 가능성을 더 두려워하고, 결국 실험을 줄인다는 점입니다. 반대로 작은 실패를 허용할수록 학습 속도는 빨라지고, 결과의 품질은 오히려 높아집니다. 디자인 .. 2025. 8. 9.
Eleanor Roosevelt (엘리너 루즈벨트): 인생은 당신이 만드는 것이다 "인생은 당신이 만드는 것이다. 항상 그래왔고, 앞으로도 그럴 것이다.""Life is what you make it. Always has been, always will be."- Eleanor Roosevelt (엘리너 루즈벨트) 상황이 너무 힘들어서 마치 우리가 선택할 수 없는 운명의 피해자인 것처럼 느껴지기도 하죠. 경제적 어려움, 인간관계의 문제, 개인적 실패 등이 우리를 무력하게 만들 때가 있습니다. 하지만 Eleanor Roosevelt는 우리에게 다른 관점을 제시합니다. 그녀는 인생이 우리가 만드는 것이라고 말합니다. 항상 그래왔고, 앞으로도 그럴 것이라고요. 이 말은 우리에게 깊은 통찰을 줍니다. 우리가 현재 처한 상황이 어떻든, 우리는 그 상황을 어떻게 받아들이고 대응할지 선택할 수 있.. 2025. 8. 7.
오드리 헵번(Audrey Hepburn): 불가능한 것은 없다 "불가능한 것은 없다. 그 단어 자체가 '나는 가능하다!'라고 말하고 있다.""Nothing is impossible. The word itself says 'I'm possible!'"- 오드리 헵번(Audrey Hepburn) 언어의 재해석은 첫 번째 핵심 메시지입니다. 'impossible'이라는 단어를 다시 보면 'I'm possible'이 숨어있습니다. 이는 단순한 언어적 유희가 아니라, 우리가 사용하는 언어가 우리의 사고방식에 미치는 영향을 보여줍니다. 우리가 '불가능하다'고 말할 때, 실제로는 '나는 가능하다'고 말하고 있는 것입니다. 마음가짐의 중요성은 두 번째 핵심 메시지입니다. 불가능하다고 생각하는 것은 우리의 마음가짐일 뿐이며, 실제로는 모든 것이 가능합니다. 이는 우리가 스스로에게.. 2025. 8. 7.
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