반응형 마음의평화1 근심을 덜어내는 지혜로운 삶의 방식 우리의 삶에서 마음이 차지하는 비중은 실로 엄청납니다. 옛 현인들의 말씀처럼, 마음은 우리 삶의 모든 면에 영향을 미칩니다. "마음의 즐거움은 얼굴을 빛나게 하지만, 근심은 사람의 뼈도 상하게 한다." 실제로 현대 의학에서도 스트레스와 우울증이 신체 건강에 미치는 부정적 영향에 대해 많은 연구가 이루어지고 있습니다. 마음 관리의 중요성"마음을 잘 지키는 자가 성을 빼앗는 자보다 낫다." 우리 사회에서는 종종 외적인 성공을 지나치게 강조하지만, 진정한 행복과 만족은 내면에서 오는 것입니다.마음의 상태가 우리 삶의 질을 결정한다는 점을 고려할 때, 마음 관리의 중요성은 아무리 강조해도 지나치지 않습니다. 근심, 우리 마음의 적근심은 우리 마음의 가장 큰 적입니다. 불교에서 말하는 "인생은 고해(苦海)"라는 .. 2024. 9. 11. 이전 1 다음 반응형
