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2024/06 5

시간이 약(藥)이다

시간이 약(藥)이다 대자연의 넓디넓은 품에온갖 생명이 기대어 살듯이우리 인간도 시간에 기대어살아가는 나약한 생명이다. 우리는 혼자일 때모래알처럼 외로운 사람에 불과하지만,서로 사랑하고 기억하고, 추억(가슴)할 때순간에서 영원으로 건너갈 수 있다. "덤으로 사는 반복된 하루"가실은 꽃봉오리요,황금 같은 시간이다. 시간은 락(樂 Iock)이다.

좋은글귀 2024.06.25

좋은글귀 - 정성의 결과

정성의 결과 어느 부잣집 영감이 그 해 마지막 날 노비들을 다 불러놓고 말합니다."내일이 정월 초하루니, 내가 내일 너희들을 다 해방시켜 줄 것이니, 내일부터는 너희들은 더 이상 노예가 아니니라." 노예들은 아주 기뻐하며, 노비 문서를 태우며 환호했습니다. 그러면서 영감은 노예들에게 이렇게 말했습니다."마지막 밤이니 정성을 다해 오늘 밤새도록 새끼줄을 꼬아라. 그리고 될 수 있는 한 가늘게 꼬도록 하여라."그러자 종들의 반응은 각기 달랐습니다. 한 종은"마지막까지 부려먹다니 영감탱이가 지독하군."하고 투덜거리며 마지못해 불평하며 주어진 짚을 없애려 굵게 새끼줄을 꼬았습니다. 한 종은"이제 이 밤이 지나면 자유의 몸이니 이 얼마나 좋은가! 그러니 오늘은 아주 정성껏 일하자."라며, 가늘게 정성으로 새끼줄을..

좋은글귀 2024.06.21

머위의 성분과 효능, 부작용

머위는 한국에서 자주 사용되는 식재료로, 다양한 건강 효능이 있는 것으로 알려져 있습니다.  머위의 성분머위에는 다양한 유익한 성분들이 포함되어 있습니다. 주요 성분으로는 플라보노이드, 카테킨, 클로로겐산, 비타민 C, 비타민 E, 베타카로틴 등이 있습니다. 이들 성분은 항산화 작용을 통해 신체를 보호하고, 다양한 건강상의 이점을 제공합니다.  머위의 효능항산화 효과: 머위에 포함된 플라보노이드와 비타민 C는 강력한 항산화제로 작용하여 체내 활성산소를 제거하고, 세포 손상을 방지합니다.면역력 강화: 비타민 C와 베타카로틴은 면역력을 증진시켜 감염에 대한 저항력을 높여줍니다.소염 및 해독 작용: 머위의 클로로겐산은 소염 작용이 있어 염증을 줄여주고, 해독 작용을 통해 간 건강을 보호합니다.혈관 건강: 카테..

카테고리 없음 2024.06.13

잘못된 생활습관 누적이 치매를 부른다

치매는 다양한 원인에 의해 초래된 뇌 기능의 손상으로 인해 기억력을 포함한 지남력, 언어 능력, 판단력 등 인지기능이 저하되어 일상생활과 사회생활에 어려움을 초래하는 질병입니다.치매 현황2012년 보건복지부 조사 결과에 따르면, 65세 이상 노인의 치매 유병률은 9.18%로 환자수는 약 54만 명이며, 급속한 고령화로 2024년에는 100만 명이 넘을 것이란 전망입니다. 최근에는 스트레스 등 여러 원인에 따라 30~50대 젊은 층에서도 치매 환자가 증가하고 있는 추세입니다. 치매 원인치매는 어느 날 갑자기 생기는 것이 아니라, 여러 질병과 연령에 의해 발생 위험이 높아지며, 서구식 식습관, 흡연, 과음, 운동 부족 등 잘못된 생활습관이 누적되면서 발생합니다. 주요 위험인자로는 당뇨병, 고지혈증, 동맥경화..

좋은글귀 2024.06.09

재미있는 우리말 유래(由來) 10가지

재미있는 우리말 유래(由來) 10가지 1. 어처구니 첫째: 궁궐의 전각이나 남대문 같은 문루의 기와지붕 위에 사람이나 갖가지 기묘한 동물들의 모양을 한 토우(土偶: 흙으로 만든 인형)들이 있는데 이를 "어처구니"라고 합니다."어처구니없다"라는 말의 유래는 궁궐, 또는 성문을 짓는 와장(瓦匠)들이 지붕의 마무리 일로 어처구니를 올리는데,이걸 실수로 잊어버리는 경우 "어처구니없다"라는 말을 사용했습니다. 둘째: 어처구니는 맷돌의 손잡이를 가리키는 순 우리말입니다.그 무거운 돌 두 짝을 포개어 놓고 한쪽 방향으로 돌려야 하는데, 손잡이가 없으니 정말 어처구니가 없겠네요.​ 2. 시치미 전혀 모르는 일인 양 딴 청을 피우는 모양을 나타내는 말로,시치미는 사냥에 쓰려고 길들인 매의 꽁지 깃털에 매달아 놓은 마름 ..

카테고리 없음 2024.06.04
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